2017年07月30日

夢ノートに書くことで人生は面白くなる

夢ノートに大きな夢を描く

夢ノートに1年後までの目標を描く

夢ノートに2か月後までの目標を書く
書くことでクリアする目標がはっきりする。

そうすると人生はゲームのように面白くなって
毎日がキラキラと輝いてきます。

達成できてもできなくても
毎日が面白くなります。

出来ないかもしれない。

そんな時こそ

夢ノートに書き込んでみましょう。

怖い時こそ書き込んでみましょう。


震えあがるほどの勇気が湧き上がってくるはずです。



ラベル:
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2012年04月29日

夢ノート 作り方

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ゴールデンウイークの予定はいかがでしょうか。
予定が入っていない人も入っている人も休みを楽しめるでしょう。

夢ノートの書き方ですが
予定表を作る要領で考えれば大丈夫

まず、小さなノートを用意します。
手帳サイズの簡単なものです。

そして夢を書き込んでいきます。

書き込むときはページで分けて

■目先の夢

今日はお昼はすし屋に行く
昼は公園へ行く
ゴールデンウイーク中に遊園地へ行く
友人に会いに行く
来週デートする。
寄付する。
沖縄旅行する。

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■ちょっと先の夢

ギターを覚える。
テニスが上達する。
貯金をxxx万円にする。
ダイエットでxxキロ減する。
3年ぐらいまで家庭をもつ。
ボランティア活動する。
字がうまくなるようにする。

■先の夢

家を持つ。
店を経営する。
収入をxxx定期的に入るようにする。
人望のある人間になる。
子供を3人成人させる。
別荘に住む。
世界を旅行する。

上はあくまでも例ですが、
恋愛のこと、お金のこと、性格的なこと
健康のこと、
なんでも混ざってもいいから、書き出します。

しばらくたったらまた読み返して
別のページに書いて見ましょう。
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2010年07月03日

夏休みの夢ノート、肩のこらない書き方

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忙しさのために夏の予定がたってなくて
かなり切迫してきました。
もう予約しなくてはいけないところもあるので

夏にやる事を書き出していきましょう。
夢ノートに書くことはできなくても良いのです。
そしてノートも何でも良いですが
できるだけコンパクトなほうが良いです。

海に二回行く
ダイビングがしたい。
二人の時間を作る。
いやな顔をしないで人の話を聞く
実家に帰る
虫取りに行く
蛍を見に行く
花火を見に行く
ひまわりを見に行く
田舎の空気を吸う
映画は2回行く
夕食を子供と一緒に作る

書き出したらきりがないし
全部できるかわかりません。
それでも、書き出すことでやる気がおきるから
今すぐ夏にしたいことを書き出してみましょう。

余力があったら将来したいことも書き出してみます。


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2009年03月15日

夢ノートの別冊をつくりました。

imagenote.jpg

去年のクリスマスにプレゼント交換でいただいたノート
100円ショップで買ったものとおもいますが
大切な人からいただいたものなので
使わないわけには行きません。
そこで
夢や目標の夢ノートとは別冊に
いままで自分がした仕事でよかったことを
箇条書きにしてみました。
結構あるものです。
それに解説を加えて空き時間に書いてみました。
次の目標が見えたみたいです。

何でも書き出して
整理していく
新しい目標のほかに
整理するノートも便利です。

夢ノートのほかに整理のノートをつくってはいかが?
ラベル: 写真 画像 目標
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2009年02月02日

100の夢を更新しました

yumenote.JPG

夢ノートの目標の見直しをしました。

今年の初めに
2009年の手帳に2008年の手帳から書き写しをしてまいした。
特に目標をびっしり書き込んだページ・・・・

去年の目標は半分ぐらいできたかな
100項目以上書いたので全くやらずに終わったものも
やったけど散々な結果だったものもありました。

不要なことを切り捨てないと
エネルギーがいくらあっても足りないから
新たな目標に半分ぐらい入れ替えて
達成した目標はさらにレベルをあげることにしました

去年結構頑張ったこともあったし
いい感じにできてるのもあったので
自分で自分をほめました。

思ったより結果出てきたものがあって

そこを伸ばしていこうと新たに目標を増やしました。
うまくいかないこと頑張っても無駄なこと多くて
でも、うまいこといったの力入れていくのって
結構楽しい。
自分を褒める材料にもなるのですね。
好きこそものの上手なれって感じです。

毎年、夢ノートを継続することで
自分自身で、自分を変えていく記録になるので
今からでも夢ノート始めてみませんか?

ラベル: 目標 ブログ 更新
posted by 夢工房 at 14:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月22日

もうすぐ夏休みも終わり家族を愛するための夢ノート

もうすぐ夏休みも終わりです
オリンピックばかり見ていて
家族と一緒に旅行に行かなかったと
いうことはありませんよね。

あと少しの時間を楽しむために
短期の目標を夢ノートに書き加えてみます。

907-toumei-umi.jpg

近日、バーベキューに行く
プールに行く
海に行く
映画に行く

そしてこんなことも書いてみましょう

週に一度は食事をほめる
子供のことを今週は抱きしめる
一緒に食事をする
一緒にお風呂に入る

幸せになる短期目標、小さな夢は
たくさん書いただけかなうと思います。

ノートは何でもかまいません
手帳でも良いのです。


私の今年のノートは黒く書き込まれていきました。
だいぶ夢もかなったものも多いし
まだ達成出来ていないものもあります。

でも、色々達成できたと思います。
ただひとつの手帳で家族をより愛することが出来るのです。

夢ノートの作り方は過去記事参照です。

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2008年01月15日

お手元の手帳でできる無料夢ノートのつくりかた

今年の目標は決めましたでしょうか?
私は元旦の書初めで挨拶と書きました
挨拶を徹底してし始めたらツキがまわってきたみたいです。

さて、年末正月と銀行や企業から
手帳をもらいませんでしたか?
この無料でもらえる手帳に夢を書き込んでいきましょう。
こんな手帳です。あるでしょうか?

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毎日ひとつづつでも一週間にひとつでもかまわないのです。

焼肉を家族とたべにいくといった目標でもいいし
給料が上がるようにがんばるといった内容でも
今年は英語を勉強するとか
株やFXなどの投資の勉強をするとか

毎日書き込んだとします。
365の目標のうち1割しかかなわなかったとしても
36の夢がかなうのです。
まずは夢を書き出すことから始めてみましょう。

まずは無料ではじめたらよいと思います。
有料の夢ノートの商品も市場に出回っていますが
わたしは買わなくても黒皮の手帳で十分だと思います。
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2007年06月28日

夢ノートはたまに読見返すと心の薬になる

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夢ノートのよいところは
自分を見失ったとき
元気がないとき
何をすればわからなくなったとき
やる気がおきないとき
意味もなくへこんだとき

心が壊れてしまいそうなときに

自分の夢ノートを読み返すだけで
薬のような効果を発揮する

しかも自分で書いたものなので
無料でできる
今すぐ夢ノートを書いて
へこんだときに読んでみて下さい。

この薬効きますから

お勧めです

ラベル: 情報 無料 成功
posted by 夢工房 at 20:48| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月27日

夢ノートはビジネスにも影響がでる。

夢ノートに書き込んだことは
早速ビジネスに影響が出る

何でもいいから書き留める
夢をかく
その効果についてお伝えします。

先月書いてすぐ結果がでたこと

契約を1ヶ月に1つはとる

この1行がどのような意識を持つか
結果は2つの契約を取ったので
140万円になったということです。

yumenote.JPG

人の行動力は
意識の問題であって
自分に言い聞かせるのが
1番の近道なのです。

先週は時間の使い方に気をつける
無駄な時間よりも
実りのありそうなことに時間を使う

と書きました。
その結果、夕方までに仕事を終え
他の事に有益な時間を使うようになりました。

仕事は前よりも効率があがっています
ラベル:無料 ビジネス
posted by 夢工房 at 15:44| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月25日

夢ーノートのすすめ:海外旅行に行くお金をためる

今日書き込んだこと
海外旅行にいくおかねをためる 今年中
来年行く

簡単な単語のメモなのですけれども
目標ができました。
むっちゃためないといけませんね

場所にもよるけど
綺麗なさんご礁のあるところか
ヨーロッパがいいかなと思って
夢を書きました。

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2007年06月24日

今こそ夢が大事!所得の格差が多い2番目の国は日本ってしってますか?

所得の格差がある国って
日本だって知ってました?

所得が低いのに感じていないだけなんですよね

税金や食事や住む場所だって高い
夢を持って上に行かなきゃ

かなりやばいんです

知らないうちに貧困層に属しているってことなんですよ
目標は自分で決めないと達成できない

どんな目標でもいいから
ノートに夢を書き込もう
それが夢ノート

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どうなりたいのか
いくら稼ぎたいのか
どうゆう人生を送りたいのか
どのような結婚をしたいのか
友達は何人欲しいのか
資格は必要か
楽器は弾けるようになるのか
スポーツは何ができるようになりたいのか
趣味はなにをするか
いくらのお金が必要か
ドンドン メモを書くしかない!

これ不思議に達成できるから
夢をノートに書き出してみようよ
ラベル: 所得 格差
posted by 夢工房 at 19:07| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夢ノート 無料で始められる成功者への道ですよ

夢ノート 無料で始められる成功者への道ですよ

夢に向かって成功する人って一緒なんですよね

やるかやらないか

やったひと

やらなかったひと

やらなかったひとには何もおきないのは当たり前のこと
行動力なんですよね

行動力の原動力は目標ですね
期限付きの目標をたくさん書けば
そのうち1つでも達成できれば

結果がでるんです。
これ、おおきいですよ

さぼりやさんでも1年のうち何個か達成すれば
つみあがって、魅力的な人間になれる可能性があるのですから

いますぐ手帳探して
夢ノート書いてみてください。

yumenote.JPG

ダイエットでもビジネスでも副収入でも
すごく稼ぐとかそうゆうのでもいいんです。

いくら、いつまで稼ぐと目標を立てることが大事
今すぐやって、なぜか目標がなんとなくできるから

posted by 夢工房 at 18:54| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夢ノートすごくきくんです。目標ドンドン達成できます。

コアリズムやビリーブートキャンプはやっている人はいますけど

ダイエットするときに
目標決めますよね
目標を書き出して日々自分を励ますのに有効なノート

それが夢ノートですよ

お金かけないでやるならこれです

af01.jpg

年末にいろんなところから配られる無料の手帳
それです

これにどんどん目標を書き込むんです。

5キロ痩せる。8月まで

30万円ためる 7月に達成

50歳までに年商50億の会社にする

30歳で資格を取る

結婚する 彼氏をつくる なんでもOKなんだよね

日記と同じで人に見せるものではないから
恥ずかしいことでも書き込んでしまおう。
posted by 夢工房 at 18:38| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月23日

夢ノートって知ってますか?

夢ノートはとにかく自分の夢を書いていくノートです。

ヤフー検索で調べればいろんな方法がありますが
まずは自己流でやってみますか

私流の方法を書きます。

まず、お金をかけないことです。
あともちやすい、小さなものが良いです。
ポケットに入るぐらいのもの

yumenote.JPG

年の初めに会社や銀行からもらえる手帳でもOKです

とにかく、やって見たいことをドンドン書きます。
期限を書くともっと良いです。

私の場合期限を書きます。

あと10ねんでとか
今年中にとか

以下は私の書いた例です。

今年ギターを買う。
1年でひけるようになる。

ローンを返す。
2008までに全額返す。

家族とバーベキューをする
今年中

車を買う
2007年

などです。
また、たくさん書いた例を書きます。

これは重要なのは、達成したかどうか確認できることです。

後で読み返すと
やさしくなるなどわけの分からないことも書いてありました。

50歳まで○○するなんてことも書いてありました。

是非今すぐはじめてみてください。
かなり現実になりました。
posted by 夢工房 at 17:28| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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