2010年03月30日

4月に気分よく夢を見る方法

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4月は新しく目標が立てやすいときです。
それと同時に3月末というのはいろいろなことをやめやすいとき
新しいことをするときにはそれなりの空きスペースが必要です。
更地がなければ今あるものを壊すことも必要です。
新学期や人事異動などがある時期は人間関係なども入れ替わり
気分をリセットするするのにはとても都合が良いはずですから
3月は部屋の必要のないものを捨てて
新しいノートを用意して目標を書きましょう。
ダイヤリーなども4月で始まるものもありますから
夢ノートも4月で新しいものをつくるのも良いでしょう。

夢ノートの書き方は簡単
やりたいことを箇条書きにするだけ
大きな目標や小さな目標
旅行に行きたい場所
やりたい習い事
ダイエットやファッションの目標

新しい夢を考えるなら4月のはじめがベストかもしれませんから
3月中にいろいろなものを白紙にしておきましょう。


posted by 夢工房 at 18:18| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月16日

夢ノートの作り方は1行から

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夢を書き込むと勇気が出る

夢ノートの書き込み方のコツだが
やれるやれないお構いなしにたくさんかいてみること

自分の年齢も関係ない
とにかくちいさなここと
大きすぎて現実的でないもの
すべて書き込む
1行でもOK
めんどくさがりでもつづけれれるのは
きまりごとをなくすこと

そしてポイントはできるだけ小さなノートを選ぶ
持ち運べることで気がついた時に記入できるからなのです。

今すぐ手帳に夢を書き込んでみて
そのうちいくつかは
不思議とかなうから
posted by 夢工房 at 14:21| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月20日

夢を見たっていいじゃない〜

夢が叶わなくて挫折しそうだと言う人にあった。

私の場合夢ノートに100もの夢をかきこんで
そのほとんどはまだ叶わないものもある。

夢は叶わなくては駄目ですか?

夢は叶えるものじゃなくてみるものじゃないですかね?

ということで、今日も新しい夢を書き込むのでした。

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夢ノートのルールなんてないですよ

思ったこと、やりたいこと、目標
何でも自由に書くんです

かなわぬ夢でも良いのです

そのうちいくつか実現しますから

人生夢幻のごとくなりって誰か言ってましたね・・・
posted by 夢工房 at 13:25| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月02日

新年、早速目標を書いて夢に近づく

新年早々新しいノートに目標を書いてみます
コツは大きな目標と小さな目標を同時に書くこと
大きな目標は長く時間がかかってしまいますから
数年かけて達成します
小さな目標はその日の目標でもよいし
数ヶ月の目標でもかまいません。

運動で言えば全国制覇!などの目標の前に
市の大会で入賞、優勝
県の大会で入賞といったところからノートに書き込んで
実現して新しい目標を書き込んでいきます

初詣でお願いしたことは必ずノートに書きましょうね

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2008年11月12日

夢をかなえるゾウのガネーシャに学ぶ

夢をかなえるゾウのドラマ
最近の私のお気に入りです。
面白いですね^^
夢ノートのように自分の夢を
ノートに書き込んだりするわけではないのですが
ゾウの神様、ガネーシャに毎回課題を与えられるわけです。

なかでも自分のやりたかったことを
今この瞬間からやるということです。

自分の仕事の道具を大事にするとか
他人を笑わせるとか
ついてないときこそついてると口に出すとか

そのまんま自分の夢ノートに書きたいぐらいのことばっかりでした。

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夢ノートは100円ショップで買ったノートでも良いから
ノートにどんどん自分の夢を書き込むことです

小さな目標、大きな目標
今日の目標
ちょっとした夢
買いたいもの
行きたいところ
自分がなりたい職業
行きたい学校
英語ができたい

何を書いても良いのです

ドラマを見て
夢をかなえるゾウのガネーシャの課題
そのまんま書いても良いのではないでしょうか

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動画サイト検査すればどっかで見れると思いますよ。
今回はお勧めドラマの紹介でした。
posted by 夢工房 at 23:11| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月29日

いまからでも遅くないGWの夢ノート

ゴールデンウイークに突入して特に予定の決まっていない場合でも
ノートに書き出すだけで夢が現実になる。
まずは予定を書くだけでよいし、1行2行書くだけなのだからそんなに手間ではない。

家族と自然のあるところに行くのもよし
恋人と遊園地へ行くのも良いし
昼ごはんを一緒に食べてすごすだけでも良いはずなのです。

何か行動するのに目標を立ててマークしてつぶしていくだけでも
人生の時間を有意義に謳歌することが可能になるはずです。

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しかもそのノートは使っていないノートでも良いし
100円ショップで買った小さなものでも何でも良いのです。
無料で済ますならあまっているものを再利用するべしですね。

夢はたくさん書いてもすべてかなわなくてもかまいません。
とにかく書き出す。できるだけ実行に移す。
ただそれだけのことで
人生が夢に向かって好転していくのです。

まずはゴールデンウイークにやりたいことを書き出しましょう。
posted by 夢工房 at 12:09| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月09日

夢ノートの継続的利用の仕方:無料で出来るステップアップ

夢ノートをつけ始めている方へ
おそらくたくさん書き込んだ目標の
半分以上は達成できているはずですね
そこで、あらためてノートを確認チェックしましょう
チェックの仕方ですが

達成できたものには○
継続中には△
目標を達成できなかったものには×
を書き込みましょう

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よくやったとほめれるものもあるし
×についてはもう一回難易度を下げて
夢ノートに書き込みます。

まずはとにかく書き込むこと
ノートは何でも良いのです
100円ショップで買ったものでも良いし
正月にただでもらったノートでも良い
去年のノートでもかまいません

継続して目標を書き込むことで元気になるんです
そして、確認することで
自分を良くやったとほめること
ダメだった目標の望みの高さなどが
よくわかります。

明日からでも夢ノートをつけてみてはいかがでしょうか

posted by 夢工房 at 23:58| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月06日

ギターを始めました。はじめてみるとさほど難しくはなかったのです。

1週間前からギターを始めました。
当然ながら夢ノートには
目標を書き加えたのは言うまでもありません。
1ヶ月で演奏できるようになる。
最初は難しいことのように思ったのですが
1週間で5曲ぐらいは弾けるようになりました。
ギターの弾き方のサイトなども
検索でたくさんあったので
できるだけ簡単にできそうなところからはじめたのです。

サイトを見てびっくりしたのは
素人でもレットイットビーが5分でできたこと
学校や教室に行かなくても弦の押さえ方なども
画像で紹介されていました。

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ギターも中古でまずは安く手に入れようと
購入して始めたのですが
意外にはじめてみると
使わないギターがあったから
無料でプレゼントしたのにと
友人から言われることも多かったのです。

友達につかっていないギターがないか
聞いてみることからはじめても良かったですね

楽器を弾けるようになると
家に早く帰って練習したくなる
今日この頃なのです。
何事もはじめてみると
なんとかなるものですね
posted by 夢工房 at 14:22| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月26日

夏本番、予定を夢ノートに書き込みました

夏になってしまいました。
ボーっとしてると時間がすぎて
今年の夏も終わってしまったなどということになりかねません。

家族からの要望は全部クリアするために
夢ノートに書き込みました。

海に行く
山でバーベキューをする
映画に行く

以外に簡単、3日間時間をつくるだけ

後自分で行きたいのは
夏の京都ですね
これもきっちりノートに書き込んで
実行しなくては!
って感じです。

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このように書いたものはドンドン現実化するし
やる気になるのですよね

秋に家族で旅行したいのでお金ためなきゃ
かなり現実的なことも書いてしまいました。
posted by 夢工房 at 19:22| Comment(0) | TrackBack(1) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月09日

夢ノートは小さな目標でも効果がある

夢ノートは本当に実現できそうなことを書いてもよいのです。
忙しさに甘えて
自分の時間を忘れてませんか

ノートに書き出すだけで
達成しよう
すぐやろうという気になるんですね

これ不思議

新しいテーブルを買う
海に行く
映画に行く

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7時に帰って家族と過ごす
お酒を控える
3キロ夏まで痩せる

ダイエットの目標でも良いのです

気になる人に今週電話する
食事にさそう
お金をためるなど

何でもよいから書こう

実現する確立 ものすごく大ですから

是非試して!
posted by 夢工房 at 19:51| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月29日

夢占い、夢診断しながら自分を知る

昨日は夢ノートに時間割を書き込みました

子供みたいですが、
夢というよりは1日の時間のつかいかたの
目標みたいなものでしょうか

朝 午前 昼休み 午後 夕方 夜 に分けて
概略でよいので何をするか書いてみるのも
きちんとできてよいです。

人生を無駄に過ごさないような気がしてくるんです
そういえば小学とか中学とか3年間が長かったような気がします。
大人になると1日の密度が薄くなって
惰性で生きはじめているということなのでしょうか?

af01.jpg 

夢と聞いて夢占いとか夢診断を連想する人も多いようです。
夢に現れたことで自分の心理状態や
深層心理に隠されたことを診断して
占ったり未来を予想することですね

夢占いや夢診断で何かを予想してみるのもありかも知れません


ラベル: 占い 診断
posted by 夢工房 at 14:47| Comment(0) | TrackBack(1) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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