2011年07月28日

夢ノートの新しい作り方、いまどきは。。。

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ブログでなんどか紹介させていただいた夢ノートの作り方は
あまっているノートや小さな手帳
できれば持ち運びがよくていつでも取り出せるノートに

好きなこと、やりたいこと
なってみたいこと、今年の夏に実現したい予定
将来したいことなどをどんどん箇条書きしましょうということ

それがいまどきは若干新しい方法もあるようです。

いまどきの夢ーノートの作り方の紹介ですが、
写真をノートに貼ってしまうという方法です。
たとえば行きたい場所、南国の海やイタリアの写真
貼り付けて来年行くぞととかかく。

たとえばファッションやダイエット
こんな風になりたい人の写真をノートに貼って
こんな風になるぞと願うこと

自由な発想で夢ノートを作る方法もあります。
自由にたくさん夢を描けばその中からいくつかは必ずかないますよ。


posted by 夢工房 at 21:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 新夢ノート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月11日

邪道だけどとりあえず目標をみつける方法

少し邪道ですがとりあえず夢ノートを書き始める方法があります。
目標の簡単な見つけ方です。

夢ノートを書けといわれても
夢を箇条書きにしてくださいといわれても
なかなかできない場合があります。
残念ながら前向きというよりは後ろ向きの思考回路というのが
染み付いてしまっている場合です。

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そんなときはその後ろ向きなくせを利用します。
まず、10年前にやりたかったけどできなかったことを
どんどん書き出してみましょう。

次に去年やろうとおもってできなかったこと。
後悔していることを書き出してみます。

そんな感じで後悔していることを書き出して
そのうちまだ間に合うもの
死ぬまでにできそうなことを夢にして見ましょう。

だいぶやり残したことはあるはずです。

posted by 夢工房 at 00:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 間に合うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月09日

夢ノートの書き方

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夢ノートをつけ始めてだいぶいろいろなことがかないました。
しばらくすると人間サボりがちになるもの、
目標を達成して、次の目標を立てないと、現状に甘んじてしまいます。

夢をかくというのがとても大事なことで、
人間は思い描いてそれをやると思わないとそこに向かって行動しないのです。

逆に言えば、夢ノートに箇条書きにするだけで、
そこに向かって人間は行動できるということ。

そしてできれば期間をかいておきます。
たとえば100万円ためるとかいても、それは一生かければたやすいこと。
一週間でといえばなにか荒業になってしまいそう。

具体的に1ヶ月とか2ヶ月とかけば
その期間でためる方法を人間は考えることになります。

たとえば、3年でパンやさんになるとかけば
かならず3年計画で考えるということです。
自分に時間がなければ1年でパン屋を営業すると書いて、
そこにむかって進みます。

夢ノートはどんなノートでもOK
使い古しでも、なんでもノートに書きます。
経験上便利なのはポケットに入るサイズ。
100円均一でもありますからまずはそこからスタート。

慣れてきたら高価な手帳を買ってもよいし
さいしょからデザインのよい手帳にしてもよいでしょう。

どんどん手帳が埋まるまで夢を書いて見ましょう。
posted by 夢工房 at 22:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 夢ノート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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